Selecteer een pagina

1 op 1 coaching

Ben je een vrouw tussen de 25 en 45? En heb je een drukke en volle week?

  • je hebt je gezin,
  • je werk
  • je partner 
  • het huishouden
  • en misschien ook de zorg voor anderen.

En eigenlijk wil je wel tijd maken voor jezelf, sporten, persoonlijke ontwikkeling, vriendinnen of gewoon tijd voor niets doen.

Werken met mij is wat voor jou als 

  • Je ’s avonds moe op de bank ploft en niets meer wilt
  • Je soms geen overzicht meer hebt in alles wat er is
  • Je als moeder alles voor iedereen regelt
  • Je weet en voelt dat het beter kan
  • Je hier hulp bij wilt hebben

Al maanden denk je: ”volgende week ga ik echt de kledingkast uitmesten” of “morgen maak ik die afspraak bij de kapper wel” en dan blijkt morgen al vandaag en denk je “morgen doe ik het echt”.

Dit gaat niet werken als je blijft hangen in het denken. En op je Smartphone blijft kijken. O ja en ook niet als je alleen maar denkt dat veranderingen toch niet lukken. 

Het kan ook anders.

Echt! Als moeder van vijf jongens in een prachtig samengesteld gezin, waarbij mijn man en ik beide zo goed als fulltime werken, weet ik hoe het is. Toen onze gezinnen samen kwamen en we daarna 2 kinderen kregen…. Oh wat zat ik soms met mijn handen in het haar. Ik vergat sommige activiteiten van school “Ik zou echt gaan sporten” en “morgen ga ik tijd maken om mijn boek uit te lezen” mijn huishouden ontplofte soms en wist ik niet wáár ik zou beginnen.

  • Stap voor stap heb ik veranderingen en keuzes ingevoerd.
  • Kleine praktische veranderingen die tijd en rust creëerden.
  • Grote veranderingen waardoor er nog meer tijd kwam.
  • Veranderingen in denken en doen.

Met mijn achtergrond als coach en verandermanagement heb ik mijn leven zo kunnen invullen als ik dat graag wil. Betekent dat, dat ik een probleemloos en zorgeloos leven heb? Nee hoor. Er is altijd wel iets dat niet gaat zoals ik wil, of waar ik verdrietig van word. Alleen voel ik nu, hoe ik er mee om kan gaan. En dat gun ik jou ook.

Wat gaan we doen?

  • Je krijgt van te voren een vragenlijst over je leven nu. Dit is al het startpunt voor de stappen die je gaat maken.
  • Daarna hebben we een intakegesprek om de vragenlijst samen door te nemen
  • Wat volgt zijn twee coaching gesprekken van ongeveer één uur. Dit is live bij mij of via videocall. Dat is wat jij wilt. Dit kan ook in het weekend of ’s avonds.
  • Na een paar weken hebben we een videocall om te kijken hoe het met je gaat
  • Je ontvangt ook mijn 5 dagen “leuk denken en nu doen” training

 Wat is je investering?

€ 337,- excl.

Wil je meer weten? Of jezelf deze verandering gunnen?

Stuur mij een bericht. Dat kan hier:

3 + 8 =

Geen spam!