Je hebt een volle week met je kinderen, je werk, je partner en het huishouden. Je zit ’s avonds moe op de bank en je voelt dat je tijd nodig hebt voor jezelf… Alleen weet je soms niet waar je moet beginnen om het allemaal te regelen…
Tijd voor
plan de Familia
Tijd voor een
plan de Familia
Denk je vaker dan je wilt:” wat een chaos hier? Ontploft je wasmand en struikel je over het speelgoed? Zijn er momenten van explosie en heb je geen overzicht meer? Wil je meer rustrustrust in plaats van drukdrukdruk?
Welkom bij Plan de Familia.
Het kan ook anders
Echt! Als moeder van vijf jongens in een prachtig samengesteld gezin, waarbij mijn man en ik beide werken, weet ik hoe het is. Toen onze gezinnen samen kwamen en we daarna samen 2 kinderen kregen…. wat zat ik soms met mijn handen in het haar. Ik vergat sommige activiteiten van school, ik zou echt gaan sporten en ik stelde veel uit tot…. ooit . Mijn huishouden ontplofte en wist ik niet wáár ik zou beginnen.
- stapje voor stapje heb ik veranderingen en keuzes ingevoerd.
- kleine praktische veranderingen die tijd en rust creëerden.
- grote veranderingen waardoor er nog meer tijd kwam.
- veranderingen in denken en doen.
Met mijn achtergrond als coach en verandermanagement heb ik mijn leven zo kunnen invullen zoals wij dat graag willen voor ons gezin. Betekent dat, dat alles perfect gaat? Nee hoor. Er is altijd wel iets dat anders loopt of wat we moeten bespreken.
Plan de Familia is wat voor jou als
- Je ’s avonds moe op de bank ploft en niets meer wilt
- Je geen overzicht meer hebt in alles wat er is
- Je als moeder alles voor iedereen regelt en het beste voor de ander wilt
- Je weet en voelt dat het beter kan dan nu
- Je hier hulp bij wilt hebben
Wat gaan we doen?
- Je krijgt van te voren een vragenlijst over je leven nu. Dit is het startpunt voor de stappen die je gaat maken.
- Daarna hebben we de 1op1 sessie
- Wat kan volgen zijn een aantal coaching gesprekken van maximaal één uur. Dit is live bij mij of via videocall. Dat is wat jij wilt.
- Een paar weken na de afronding hebben we een videocall om te kijken hoe het met je gaat.
1-op-1 coaching
Van chaos naar rust
Ik help je met een planJe krijgt van te voren een vragenlijst over je leven nu. Dit is het startpunt voor de stappen die je gaat maken.
Daarna hebben we een ontmoeting van 1,5 uur waarin ik je help om een plan voor de knelpunten in je gezin te maken.
We nemen je agenda door, je activiteiten, je moetjes, je wensen en de planning van de rest van je gezin. Na de sessie:
weet jij wat je knelpunten zijn
wat je keuzes zijn
wat je anders kunt doen
wie je nog meer om hulp kunt vragen
Stapje voor stapje
De 1ste stappen naar overzichtGratis telefonisch intake om te kijken of ik je verder kan helpen.
Wil je starten? Dan ontvang je van te voren een vragenlijst. Dit is het startpunt voor de stappen die je gaat maken.
Wat volgt is een één op één gesprek van ongeveer 45 minuten. Dit kan bij mij in Drachten of via videobellen. Ik geef je handvatten zodat jij na het gesprek weer een stapje verder kunt. De sessie worden per keer geboekt en betaald. En jij bepaalt hoeveel sessie je wilt.
Compleet
Duurzame verandering en groei- Dit is een combinatie: “van chaos naar rust” en “Stapje voor stapje”. En dan met korting! Je krijgt van te voren een vragenlijst over je leven nu. Dit is het startpunt voor de stappen die je gaat maken.
- Wat volgt is een ontmoeting van 1,5 uur waarin ik je help om een plan voor de knelpunten in je gezin te maken.
- Daarna heb je 5 keer 45 minuten een 1 op 1 sessie. Deze zijn door jou in te plannen wanneer je wilt. Dit kan live in Drachten of via videobellen. In die sessies ga jij stapje voor stapje werken aan meer overzicht en rust.
Ik ben aangesloten bij de Nederlandse orde van Beroepscoaches
